יוגה - ברגישות... ובאהבה...

ברוכים הבאים לשיעורי יוגה !

אנא בקרו באתר החדש

http://yogaterapiya.com

.

.
"ועכשיו, הוראת היוגה"
(פטאנג'לי, יוגה סוטרה 1:1)

מתי הוא הזמן המתאים והנכון לתרגול יוגה?

תמיד ובכל מקום.

כשאנו שוטפים כלים, בישיבה מול המחשב או הטלויזיה, בזמן הרמת חפץ כבד, בנסיעה באוטובוס, במצבי לחץ, במערכות היחסים שלנו עם הזולת, בזמן עיסוק בספורט.

יוגה עבורי הנה דרך חיים, ולכן, איננה רק תרגול פיזי, אלא גם עבודה מעמיקה עם עצמי בכל הרבדים: הנפשי, הפיזי, והרוחני. בחיי עבודה זו מעצימה אותי פיזית ונותנת מפתחות לחיים יותר מלאים ומספקים מבחינה נפשית. הכלים בהם אני משתמשת לקוחים הן מהרבדים השונים של יוגה והן מהפסיכולוגיה המערבית.

יוגה עבורי היא באר אינסופי של ידע ואני בוחרת להעביר הלאה את מה שאני לומדת.

אני מזמינה אתכם ל:

• מפגשים אישיים של יוגה תרפיה (ממוקדת עבודת גוף נפש)

• קורס יוגה בקבוצות קטנות ואינטימיות

• שיעורי יוגה פרטיים (יעוץ והכוונה בתרגול האישי)

• הרצאות בנושא "אדם בעל רגישות גבוהה"

• סדנאות העצמה לאנשים רגישים מאוד

.

מה חדש…

.

קצת עלי…

.

—————————————————————————————–
ביאטה שבון |    beata.shabun@gmail.com |    03-631-22-40

איזור: המרכז – תל אביב, רמת גן, גבעתיים, חולון, בת ים, יפו